Trong quá trình mang thai mẹ phải trải qua rất nhiều sự thay đổi. Trong đó, tình trạng cơ thể nóng lên khiến không ít làn da của mẹ bầu bị khô ráp, sần sùi và khó chịu trong suốt thời kỳ mang thai. Bởi thế, ngay lúc này mẹ cần dưỡng ẩm cho da để giảm thiểu những mệt mỏi và cải thiện làn da trước những sự thay đổi ấy. Vậy những loại mặt nạ dưỡng ẩm cho bà bầu nào được các mẹ tin dùng và cần lưu ý những gì khi sử dụng. Cùng Mum Xì Tin – Shop mẹ và bé tại Quảng Ngãi tìm hiểu ngay bài viết sau để có thông tin cần thiết nhất nhé.
Tại sao cần dưỡng ẩm cho bà bầu
Dưỡng ẩm là quá trình cần thiết cho bà bầu trong suốt thời gian thai kỳ
Chắc rất nhiều mẹ thắc mắc, tại sao cần dưỡng ẩm cho bà bầu trong suốt quá trình mang thai. Vâng, bởi trong quá trình mang thai cơ thể mẹ sẽ chịu sự thay đổi hormone estrogen và progesteron đột ngột. Vì sự thay đổi quá nhanh dẫn đến làn da mẹ bị khô ráp, bí bách dễ gây lên mụn và các vết thâm sạm dần càng hình thành một cách rõ rệt.
Nhất là đối với các mẹ bầu nằm ở độ tuổi 20-30. Lúc này lượng collagen trong cơ thể các mẹ ngày dần thụt giảm khiến làn da bị lão hóa một cách không phanh.
Bên cạnh đó, những mẹ bầu ở giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ cũng xuất hiện rất nhiều vấn đề về da như: rạn da do sự lớn lên từng ngày của bé và các vết nám, tàn nhang ngày một rõ ràng hơn nếu không được chăm sóc.
Để “cứu cánh” cho làn da, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu cho các mẹ trong suốt quãng thời gian mang thai. Đặc biệt là mặt nạ dưỡng ẩm cho bà bầu, bởi đây chính là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến tâm trạng của mẹ và sự phát triển của bé.
Dưỡng ẩm cho bà bầu bằng phương pháp tự nhiên
Dưỡng ẩm bằng công thức tự nhiên ngày càng được các mẹ bầu quan tâm và sử dụng nhiều hơn bởi sự an toàn và hiệu quả đáng mong đợi mà nó mang lại. Vậy Mum Xì Tin – Shop mẹ và bé tại Quảng Ngãi sẽ gợi ý giúp các mẹ một vài công thức đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho bà bầu nhé.
2.1 Dưỡng ẩm từ dầu dừa
Dầu dừa ép lạnh – Công thức dưỡng hậu hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho mẹ bầu
Dầu dừa được biết đến với công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da. Trong dầu dừa có chứa hàm lượng lớn chất béo acid béo, đây là chất có cấu tạo tương đối giống với chất nhờn tự nhiên trên bề mặt. Chính vì thế, khả năng cấp ẩm của dầu dừa phải nói là “đỉnh của đỉnh”. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp đẩy lùi lão hóa và cho làn da săn chắc, mịn màng hơn.
Cách sử dụng mặt nạ từ dầu dừa:
- Rửa mặt bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn trên da
- Thoa đều dầu dừa lên mặt và massage nhẹ nhàng 10-15p
- Rửa lại bằng nước ấm
Lưu ý: nên sử dụng dầu dừa tự nấu, nếu không có thời gian chuẩn bị thì nên tìm hiểu kỹ về nguồn gốc sản phẩm khi mua.
2.2 Dưỡng ẩm từ mật ong và sữa tươi
Bộ đôi thần thánh giúp cấp ẩm và chống lão hóa hiệu hiệu quả cho làn da
Mật ong và sữa tươi là bộ đôi “thần thánh” trong việc cấp ẩm cho làn da. Trong mật ong có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng dưỡng ẩm và điều trị tổn thương cho da. Khi kết hợp cùng sữa tươi không đường, một nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các công thức làm đẹp của phái đẹp đã tạo ra một công thức dưỡng ẩm cực kỳ hiệu quả.
Cách sử dụng mặt nạ từ mật ong và sữa tươi như sau:
- Cho lượng mật ong và sữa tươi đủ dùng với tỷ lệ 1:1 và trộn đều đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt thật sạch và bôi đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên toàn bộ khuôn mặt
- Nhẹ nhàng massage thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.
- Thực hiện phương pháp trên 2 lần 1 tuần để mang lại kết quả cao nhất.
2.3 Dưỡng ẩm bằng trứng gà
Công thức dưỡng ẩm tuyệt vời từ lòng trắng trứng gà
Trứng gà, nguyên liệu khá dễ tìm và hầu hết mọi gia đình đều có sẵn trong nhà. Trứng gà được biết đến như loại mặt nạ dưỡng ẩm cho bà bầu cực kỳ hiệu quả. Để dưỡng ẩm cho làn da khô ráp rất nhiều mẹ bầu đã sử dụng lòng trắng, bởi trong lòng trắng có chứa rất nhiều acid béo, protein và nước.
Cách sử dụng mặt nạ trứng lòng trắng trứng gà:
- Trứng gà sau khi được tách bỏ lòng đỏ thì đánh thật mạnh tay cho lòng trắng nổi bọt là được
- Sau khi rửa mặt thật sạch tiến hành thoa đều lòng trắng lên bề mặt da
- Tiếp đến massage nhẹ nhàng từ 15-20p và rửa lại bằng nước ấm cho sạch hết hỗn hợp trên da.
Lưu ý khi dưỡng ẩm cho bà bầu
Trong quá trình dưỡng ẩm ngoài sự hỗ trợ từ các loại mặt nạ thì mẹ bầu cũng cần lưu ý đến một số vấn đề để quá trình dưỡng ẩm đạt hiệu quả tối đa.
Uống đủ nước và ăn một cách khoa học là 2 yếu quan trọng nhất trong quá trình dưỡng ẩm cho bà bầu
3.1 Uống nhiều nước
Trong quá trình mang thai, đặc biệt là những tháng trong giai đoạn 3 mẹ bầu phải thường xuyên đi vệ sinh dẫn đến rất nhiều mẹ bầu lười uống nước. Cũng chính điều này khiến cơ thể thiếu nước, làn da dần trở nên khô ráp và mất đi hàng rào bảo vệ cho làn da.
Chính vì thế, trong quá trình dưỡng ẩm mẹ cũng nên bổ sung 2,5-3 lít nước mỗi ngày để làn da trở nên hồng hào và căng bóng hơn.
3.2 Hạn chế trang điểm
Trong quá trình dưỡng ẩm mẹ bầu cũng nên hạn chế trang điểm, bởi trang điểm quá nhiều làn da sẽ bị bí bách, lỗ chân lông bị bít tắc sẽ rất dễ gây ra mụn.
Ngài ra, khi trang điểm nhiều sẽ khiến làn da khó hấp thụ dưỡng chất trong quá trình dưỡng ẩm, đồng thời ảnh hưởng đến quá trình tái tạo làn da.
3.3 Chế độ ăn uống khoa học
Ăn uống hợp lý cũng là yếu tố góp phần giữ gìn độ ẩm cần thiết cho da. Việc bổ sung nhiều chất xơ, các loại vitamin và omega3 sẽ giúp cải thiện làn da đáng kể đồng thời cũng rất tốt cho sự phát triển của bé.
3.4 Rửa mặt bằng nước lạnh
Giữ làn da luôn sạch sẽ là yếu tố đầu tiên trong việc chăm sóc làn da của mẹ bầu. Mỗi mẹ nên rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn và tránh bít tắc lỗ chân lông.
Để kích thích lưu thông mạch máu và làm tăng độ đàn hồi cho da mẹ bầu nên sử dụng nước lạnh để rửa mặt. Đây cũng là cách giúp mẹ bầu giảm thiểu sự khô da và giúp se khít lỗ chân lông khá hiệu hiệu quả.
3.5 Ưu tiên các loại mask dưỡng ẩm từ thiên nhiên
Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Thế nhưng an toàn nhất cho các mẹ bầu vẫn nên sử dụng các loại mask từ thành phần tự nhiên. Với các thành phần dịu nhẹ và sẵn có sẽ rất tiện lợi cho mẹ trong quá trình sử dụng đồng thời cũng mang hiệu quả tương đối cao trong quá trình cấp ẩm cho làn da.
Trên đây là những thông tin chi tiết về mặt nạ dưỡng ẩm cho bà bầu. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp mẹ có những lựa chọn phù hợp nhất trong quá trình chăm soc làn da kém sắc của mình. Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ giả, nhái nên hay là mẹ bầu thông thái để lựa chọn sản phẩm an toàn nhất và mang lại hiệu quả tối ưu nhé!
XEM THÊM